一昨日は２時に寝たけど今週は4.5時間睡眠が 続き眠かったが自転車に乗りたい為 ９時起床してネットで道順を地図で確認 ニュースやメールを確認して 気が付いたら10時40分自宅出発！ 天気はいいが風が強！！ 焼山って少し標高の高い町へ登り そこから山を横…