何となく体験してるスポーツの事や 信じてた迷信など 読んでスッキリな本でしたねぇ。 科学的な根拠が小難しくしかし簡潔に纏められてるんで 楽に読めました。 例えば・・ 歳をとると筋肉痛が遅れるってのは嘘らしいですよ。 ちゃんとサンプルテストしてるら…