鬱になった経験者からのアプローチ。 職場にも来れない人が居ますけど 特別じゃないそうですね。 誰もがなる可能性のある鬱。 何かコーチングや走ってて心折れそうになったりして・・ そのヒントがあるかなぁ・・と読んでみました。 中身の目次を紹介すると…