金曜の夜に一升瓶に残ってた日本酒をグビグビ飲み過ぎ 咽が渇き早くに目が覚め・・ 体調悪いのなんのだった朝。 イチロー曰く 「調子が悪い時こそルーチンで体を動かすと心も戻る」とのコメント うーーん・・・・。走ろうかぁ・・・。 海沿いの風に吹かれや…