2023-04-29から1日間の記事一覧
連休スタート今週を振り返ると・・こんな記事を読んだことを思い出した「休日は家でのんびり過ごす人」ほど疲れやすい…現代人がいつもぐったりしている医学的理由 ・人は動きつづけているのが本来の姿体を動かして回復をはかるという方法。体を軽く動かしたほ…
連休スタート今週を振り返ると・・こんな記事を読んだことを思い出した「休日は家でのんびり過ごす人」ほど疲れやすい…現代人がいつもぐったりしている医学的理由 ・人は動きつづけているのが本来の姿体を動かして回復をはかるという方法。体を軽く動かしたほ…