今週はアメリカの小説家であるエリカ・ジョングの言葉。
「どれほど苦しいかではなく、どれほどの喜びを感じるかが肝心なのです」
連休でいろいろと人生を振り返ることもありますが
ついつい「苦しさ」に焦点を当ててしまいがちな視点を、大きく変えて
日々の生活の中で、どれくらいの「喜び」を感じているのかが大切。
喜びの形は、人それぞれ違うけれど、どんな小さなことでも、私たちは喜びを感じる力を持っている。
意識の焦点をどこに当てるかで、私たちの人生は大きく変わってくる
小さな喜びをたくさん見つけて、心豊かな時間を！
