『折れない自信をつくるシンプルな習慣』 心屋仁之助

自信をなくしたとき、折れない自信をつくる
思考方法についての指南本。
　
自信がないと感じるのは、
あるべき姿に捉われてるから・・。
　
役に立つ印象的な言葉
ありのままの自分を許すこと
そのままの自分を受け入れるほうが、ずっと強い自信になりますよね。
　
自信をつけるために条件を設定して
必死に努力するのではなく
自分を認める勇気を持つってのがいいかもー。
　
肩の力がふっと抜けるような一冊。