シンプルな考え方でストレス低減の
トレス・マネージメントの宮沢さくらさんヒント術。
書かれてることは実にシンプル。
分かっちゃいるけど改めて書かれてる文字で読むことがポイント。
一旦、外部からの情報を頭で変換することで
感覚的に分かってることも定着するものー。
何をすべきなのか？
優先順位だったり問題解決の工程が見えて来る。
構成も分かり易くあとは、実行するだけだ。
人生を進める切っ掛けって
実は単純に背中を押してくれる存在だけだったってありますよね。
まさにそんな時に背中を押してくれる
これ切っ掛けに追い風が吹くかもー。
