高千穂遥さんの本を見つけて
読んで見る事にした。
彼は２年間で体脂肪率を24％から8％にまで落とし
体重は２４ｋｇ減量したそうですね。
なかなかのものです
内容は初心者向けのお勧め本ですが
嵌っていく姿に共感してしまうなぁ。
何だか懐かしい感じで
同じ道を辿るものなんですねぇ。（私は体重に問題はありませんが・・）
覚えてる言葉で
「趣味に無意味などいう非難は存在しない」
もっと言ってって心から叫びたい言葉。
「わたしが自ら望んで坂を登ることなど、絶対にありえないと思っていた。
しかしそれはありえた。信じられないが、現実のことになった。
それも、たった３年で」ってあとがきに書いてましたけど
ほんと私も同じ思いですよ。
自転車ホリックとでも言えばいいのだろうか？
今度どこ行こうかなぁ～なんて読みながら思ってました。
