鬱になった経験者からのアプローチ。 職場にも来れない人が居ますけど 特別じゃないそうですね。 誰もがなる可能性のある鬱。 何かコーチングや走ってて心折れそうになったりして・・ そのヒントがあるかなぁ・・と読んでみました。 中身の目次を紹介すると…

人の信頼とは性根って言うんですかね。 肩書きや家柄なんて関係なく 人としての根っ子の部分こそ大事ですよね。 それは一日で出来るものじゃなくて 志に基づいた日々の生き方そのものですよね。 過去の行いが現在の自分を形作ってるならば まさに龍馬の生き…

天気をチェック、今日も暑そうだな・・ どこ行こうかな？大芝島の小芝島に渡るのは？どうだろう・・ 調べると干潮5：30/って・・（~ヘ~)ウーン 吉浦から焼山経由で阿賀、音戸でも行こうかな・・ 容赦なく照りつける陽射しを受けて光る瓦。 路面から立ち昇る…

これを見てからしばらく心を支配されてました。 ハイデッカーの言葉を思い出します 「人間の死は、その人がいかに生きるかを示す最後のチャンスであり得る」 まさにこの言葉がピッタリ。 イーストウッドが年老いて今までの人生に迷いや悔いがありながらも 凛…

反射神経を計測するサイト （PLAYにして赤い丸が黄色になったらクリックする） 大体0.2５秒ぐらいですね。 http://www.fetchfido.co.uk/games/reaction/reaction_test.htm この反応をアイドリングストップに置き換えると・・ 信号待ちでスタートするためには…

伊坂ワールドは心地いいなぁー 素敵な台詞に世の中の真理も同時に存在してて 世界にゆっくりと浸れるなぁ・・。 深刻で耐え難い運命ってものがあるならば どう克服するのか？ こんな台詞があります。 「ピエロが空中ブランコから飛ぶ時、みんな重力のことを…

フジテレビのお菓子ってあるんですね。 毎朝、目覚ましTV見てるだけど・・ アヤパン辞めちゃうだなぁ・・ 中は普通のチョコ味のカステラ。 お次は横浜ベイブリッジサブレ 横浜ってブラブラすると楽しそうだな・・ 中華街、赤レンガ、氷川丸・・ 松江の堀川め…

さすが国際的な活動だれてる人だなぁ 世界の変化と日本の現状を埋めるギャップを感じて危機感を抱く 変化が必然な経済の世界で世界に通用するのに必要なものは 「語学力（英語力）」「財務力」「問題解決力」が必要であると主張する。 政治もそうですが経済…

同じ志を持った仲間を取り返しのつかない 些細なことで失ってしまうって切ないですよね。 これも人の常なんだろうか・・。 あぁ、切ないなぁ・・。 心の振幅や高低に動かされた時 人は何を灯台にして航路を見い出すのか？ 大志と志を失わないことが 航路を見…

「目標がその日その日を支配する。この教えを胸に、僕は新たな道を切り開きます。」 （メジャーリーガー 松坂大輔） 連休明けの休み・・ 暑さも手伝ってダラダラ行きそうな日曜の朝だけど こんな時に喝！ですねぇ・・ 松坂選手の言葉 「目標がその日その日を…

サイスポ(サイクル スポーツって自転車雑誌）だったけかな？ 連載されてる疋田さんの痛快フォールディングバイクエッセイ。 同じ自転車大好き人間でも また違った視点や楽しみ方や乗ってる自転車は違えども共通した楽しみ ホント自転車っていいなぁー自由で…

白牡丹のカップ酒 甘口でこれもいい感じの量と味。 癖がなくて飲みやすいなぁ。 そばで一杯なんていいなぁ。

こう暑い時はサラッとパン！ってのはどうでしょう？ 変り種パンいろいろ 手作りパンの店って香りもいいけど 工夫や見る楽しさがありますよね。 試食で食べた明太子パン。 ピリ辛な明太子が香ばしく食欲をそそる！ あとはパンダさんパン158円 食べるのが勿体…

かなり高齢である医者である日野原重明のお言葉。 医療に関した言葉も多く それも心に比重を置いた言葉が多いね。 医療技術よりも心のケアがあってこそかな。 人生もそうですよね。 お金を稼ぐスキルだけじゃあ 人は幸せにはなれません。 こんな言葉がありま…

島根県の山奥へ行ってました。 朝の風は爽やかで 夜は虫の声を聞きながら眠りにつく日々 これが本来の自然な暮らしなんだろうなぁ・・ ここら辺の人が長生きなのも 納得の時間と自然の中でした。 小川のとんぼ 途中、観光もしたんで日記に記すと・・ 道の駅…

歴史の歯車は動き出したら止まらないですね 何かに引き寄せられるように・・ しかしお元の怪しさってのは蒼井優ならではですね 力強くそうだけど儚そうな心 芸子であっても武士、商人であっても それぞれが何か大きなものの為に生きてる そんな気がします。 …

賞にノミネートされてて気になってた道尾秀介さん その話題の本『光媒の花』を読んでみました。 六つの短編により構成されてて 第一章の『隠れ鬼』 第二章の『虫送り』 第三章の『冬の蝶』 第四章の『春の蝶』 第五章の『風媒花』 第六章の『遠い光』 となっ…

一汁五穀ってお店の冷汁と鰹のたたき定食 宮崎の名物でスタミナ料理って書いてましたが まさに薬味のゴマに魚をすり潰して汁に入れます。 おいしく炊けたご飯を汁に・・ 冷汁でササットかき込むご飯。 ニンニクの乗った鰹のたたきも美味いし 天ぷらも付いて…

今日までフリーですが雨っぽいですね。 昨日は上蒲刈へこのオブジェと物見橋の先を探検しに行きました。 http://blogs.yahoo.co.jp/gogo_yellow_bicycle/59668382.html ルートは長浜経由で下蒲刈、上蒲刈。 下蒲刈のパーキングでは 茎に見える何とか虫がノソ…

何と！今まで持ってなかったサドルバックを注文し http://blogs.yahoo.co.jp/gogo_yellow_bicycle/59741053.html 入荷連絡を受けてショップへ そのついでに串掛林道⇒熊野⇒焼山へと走りました。 串掛林道入り口の看板 曲がると峠へ 最初の勾配はキツイものの …

エアロ ウェッジパック （ストラップ マウント） Ｓ サイズ ■ 1200デニール ポリエステル (デュポン社 テフロン コーティング) ■ 「ストラップ マウント」脱着システム ■ 3M反射テープ ■ レッドライト クリップ ホルダー付 ■ ブラック ■ L180 x W85 x H110mm…

連休に入り嫁さんの実家へ行ったり 広島市内へ街ブラへ・・ 雑貨も好きなんで インドっぽいショップへ行きました。 店内は混雑した街頭とは違って別世界です・・。 これはアフリカっぽいかな・・。 これは和風？だけど・・。 チャリもあったりします・・。 …

近藤勇とこんな出会いや千葉重太郎とのやり取りが あったとは思えないけど そんなもしかしてってありえるドラスティックな場面でしたね。 西郷とのやりとりもそう 結果を知ってても落ち着かないシーンでしたよね。 上手く話が運んだシーンでは安堵しました。…

マイケルがロンドンで開催を予定していたコンサート “THIS IS IT“のリハーサル・シーンの映像と 舞台裏の模様を描いたドキュメンタリー。 やっぱりエンターティナーですね。 演出やダンス、ギター、ピアノに注文して繰り返されるリハ。 その集大成があのPVで…

新商品らしいですね。 その名もジャパフル＝ジャパニーズ フルーツ満載だそうです・・ 何だか流行りそうのないネーミング 長いです・・。 味はいいですけどね。 ケーキによくかかってるフルーツジャムを豪華にかけて 周りには生クリームで召し上がれと・・ …

後ろ向きの男ＮＯ ＭＡＮが全てを肯定するＹＥＳ ＭＡＮへ 英国で起こった実話を基に描く予想もつかない愛と爆笑の物語。 ジムキャリーのコメディですが何だか心地よく元気になる。 コメディはそうでないとね。 このＮＯ ＭＡＮって案外当て嵌まってたりして…

村上龍の「トパーズ」って映画化されてたんだ 知らなかったんでチェックすると・・監督も村上龍さんなんですねぇ この消耗される心とノイズのまじった夜の画像を見るような感覚 光がついたり消えたりする精神状態 村上龍さんはドラッグを使った事があるんだ…

Ｂ級グルメ大好きなんで 牛丼価格戦争真っ只中の松屋へ 食べたのは豚めしですけど・・ 豚めしの方が美味いと思うんですよね。 すき屋はいつの間にか無くなってるよね・・ さて、店内は一人の兄ちゃんが回してて 客は一人、これで経営は大丈夫なのか？ バイト…

日本の歴史が大きく変わった分岐点ですよね。 お互いの藩にメリットがなければ・・ また人の心が繋がらなければ・・ まさにこのタイミングじゃないと 成し遂げられない大案ですよね。 今回は失敗だけど・・ ほんと歴史のもつ醍醐味だなぁ 現代の政治はカオス…

午前中は自転車 夕方から呉花火大会へ徐々に明かりが落ちて紺色に染まる空 一番好きな時間帯です。 知らない間に人も増えて来てました。 老夫婦、若いカップル、子供、家族 外国人、カメラを構える人、食事する人・・様々ですね。 やっと真っ暗になり 呉湾で…